その膝の痛み我慢しないで！鍼灸で軽くなるかも
- 将太 田中
- 6月9日
- 読了時間: 2分
更新日：6月23日
皆さんこんにちは！
1st force鍼灸整体院の田中です！
今日は、来院される方の中でも特にご相談が多い「膝の痛み」についてお話ししてみたいと思います！
最近、こんなことで困っていませんか？
階段の上り下りがつらい
正座ができなくなってきた
立ち上がるときに「イタタ…」って声が出ちゃう
歩いてるとき、なんとなく膝がガクッとなる
もし、ひとつでも当てはまったら…
その膝、そろそろケアしてあげたほうがいいかもしれません。
年齢とともに関節がすり減ってくる「変形性膝関節症」
運動のしすぎや負担のかけすぎ
太ももの筋肉が弱くなって、膝に負担が集中している
筋肉のコリをほぐして、動きやすくする
血流を良くして、冷えや腫れを改善
自然治癒力を引き出して、回復をサポート
お灸も一緒に使えば、ポカポカ気持ちよくてリラックスにも◎
おうちでできるちょこっとケアもご紹介！
お風呂でしっかり膝を温める
太ももの軽いストレッチ（無理せず！）
セルフお灸でポカポカケア（やり方は施術のときにお伝えしますね♪）
鍼灸には、あなたの体が本来持っている「よくなる力」を引き出すお手伝いができます
気になる方は、お気軽にご相談くださいね。
一緒に「動ける」「歩ける」喜びを取り戻しましょう！
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店舗情報
1st force(ファーストフォース)鍼灸整体院
府中・分倍河原店
183-0045
東京都府中市美好町1丁目18-11
第七東菱ビル１F
営業時間
月・水・木・金・日曜日
11:00 ～20:00 （最終受付19:00）
火・土曜日（休日）
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電話番号
TEL : 080-4192-9856（予約専用電話）
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Instagram：@beautyacupuncturesalon1stforce
＊完全予約制になっています。
ご来院の際はご連絡をよろしくお願いいたします。
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